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节后断舍离清单
断:断离物语,告别不必要的东西;
舍:舍弃废物,清理多余没用的东西;
离: 脱离执念,包拖对物品的执念;
《断舍离》
护肤彩妆
不适合肤质的化妆品~送人;
买了一直没有应用过的面膜~
送人1年内没有用完的防晒霜~
扔掉找不到瓶盖的化妆水 ~
扔掉失效变色的指甲油~
扔掉化妆品外包装盒~
扔掉已经干到结块的睫毛膏~
扔掉味道不喜欢的香水~
已经过期的试用装小样;
千巴巴的不好用的唇膏;?
用完的护肤品空瓶 ;?
买来却没用的收纳工具;
闲置的美容仪;
只试过颜色的眼影盘;
不用的卷发棒/直发棒;
服装鞋帽
不符合当下年龄气质的衣服;
贪便宜购买却不适合自己的衣服;
为凑单买的却从来不穿的衣服;
发黄的白衬衣和T恤;
号码不合适没穿过的鞋子很少背/不再背的包包;
两季不戴的围巾过时的太阳镜、旧眼镜戴了过敏的耳钉模/劣质饰品没有弹性的头绳坏了/过时的发箍;
家居用品
过期食品,过期药;
过期优惠券/失效的发票;
坏掉一只的耳机;
有裂痕的杯子/碗/盘子;
坏了的台灯/手表/挂钟;
生锈的扳手和螺丝刀;
不好用、发钝的剪刀;
准备二次利用但未用的牙刷;
漏了洞、发黄的胶皮手套;
发黄、变色、洗不干净的毛巾;
坏了的雨伞;
失去弹性的瑜伽垫;
一年以上没用过的健身器械;
酒店拿回来没用的免费洗漱用品;
枕着不舒服的的枕头;
不喜欢不想用的床上用品;
被弄脏洗不干净的桌布;
马上即将用完的胶带;
不会在看的VCD/CD/DVD;
坏掉的榨汁机、面包机等小家电;
破损的碗碟;
发霉变形的筷子;
旧厨具,买了新的忘掉旧的;
脏兮兮的抹布/百洁布;
一直没有用的一次性餐具/吸管;
开了封没用的调料;
满是茶渍渍的茶杯水壶;
被闲置的玻璃杯;
囤在暖气片的塑料袋/垃圾袋;
淘宝赠品;
闲置的存钱罐;
以为会用到的快递打包袋子;
不再用的钱包;
已经用过或者过期的电池;
好看/却再也不会用的空酒瓶再也不会用的座机电话;
变形/发粘的杯垫、隔热垫;
不喜欢的相框、摆件;
日的、发黄的手机壳;
不出水/不好用的各种笔;
文具本册;
买回来没看过的书;
看过一次没必要看两次的书;
过时的旧课本;
好久不翻的各种杂志;
完全学不会的食谱书;
只写了几个字的笔记本;
年份过期的日程本;
过期的旧日历;
没用的明信片和贺卡;
对不上号的小票说明书;
失去粘性的便利贴没用/不喜欢的书签;
各个品牌的纸袋/购物袋;
各种类习惯的包装盒;
树立断舍离思维;
断掉存储的观念;
断掉吝啬的习惯;
断掉冲动型购物;
断掉随便,的口头禅;
断掉无谓的人脉;
舍弃不擅长的工作;
舍弃一心多用的坏习惯;
舍弃自吹自擂;
舍弃依赖多数人的想法;
舍掉总是在线的习惯;
舍掉指责;
舍掉拖延;
舍掉为学习而学习的态度;
舍掉熬夜;
舍掉对梦想的遗忘;
很久之前的数据线/充电器淘汰的键盘、鼠标好看不实用的铁盒子。
家里怎样彻底断舍离
关于断舍离的经典语录有以下几点
“断舍离”,一种生活态度,意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋,“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。
1、断舍离的主角并不是物品,而是自我,而时间轴永远都是此刻,选择物品的窍门,不是能不能用,而是我要不要用,这一点必须铭刻在心。
2、想要的东西,很多;需要的东西,很少。
3、他生活得那么精致,可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事。
4、断,断绝不需要的东西,舍,舍去剩余的废物,离,脱离对物品的执着,此刻对自我来说不需要的就尽管放手。
5、断舍离,就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物,让人生转而开心的方法。
6、仅有对当下的自我适宜且必需,也确实在用的东西,才会留在你的空间里。
7、要是自我能随便凑合着用一个东西,那么别人也会用随便的态度来对待你。
8、新的整理术,不仅仅要解决表象问题,更要灌输新的人与物的价值观念。
9、从加法生活转向减法生活很重要,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化,能够说,断舍离就是一种动禅。
10、了解自我,就是放下过去的自我,就能发挥出自我的潜能。
11、断舍离,过眼用是透过整她能物品了解自我,整她能认真心的混沌,在着人生舒适的大的就动技术。换句物想说,过眼用是以眼再用收拾家立月可的杂物来整她能认真心的废物,在着人生转学过会去开心的的就么满这法。
12、我认识很多人,很多人却不认识我。
13、人类最大的罪是不快活,让人变得快活是让一切变好的先决条件,我们很容易让自我随着别人的心境起伏波动,让自我陷入别人的引力圈,其实不应当这样,应当把不快活的人拉到自我的心境快活引力圈里来。
14、舍弃的背后,正是为了找回正面的能量。
家里怎样彻底断舍离:
断=斩断物欲,不盲目购买不需要的东西;
舍=舍弃废物,清理掉多余没用的东西;
离=脱离执念,脱离对物品的迷恋,清楚内心的真正需求。
要做到断舍离不容易,或许你曾经尝试过断舍离,但一直没成功。
反观那些成功做到断舍离的人,后来怎样了呢?
01.断舍离后,我的生活彻底颠覆了
有一位朋友跟我分享了她的断舍离经历。
这位朋友毕业不久,租住在一个狭小的单间,每次加班后回到家,一屋子的杂物让她倍感压抑。
在又一次翻箱倒柜想找一样东西怎么都找不到时,她终于下定决心要“断舍离”。
自从她践行断舍离理念后,生活发生了翻天覆地的变化:
衣柜,原本四季的衣服乱放,塞得满满当当;现在每个季节配好一周的量,再分门别类收纳,没有一件多余的衣物;
桌面,原本一堆东西乱七八糟,经常找不到想要的物品;现在整整齐齐,每个物品都有自己的位置;
手机,原本内存频频告急,各类五花八门的APP耗费了大量精力;现在APP只留下几个常用的,64G内存绰绰有余,玩手机的欲望也跟着降低;
厨房,原本一堆瓶瓶罐罐挤占空间,甚至还有过期一年的酱料,每次做饭收拾都异常心累;现在扔掉不需要的物品,最多备一到两天的食材,生活都变得健康了;
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